Porady

Specjalizacja:

Chirurgia naczyniowa

Wykształcenie:

• Absolwentka Wydziału Wojskowo – Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi (2010- 2016)
• Absolwentka Kolegium medycznego Akademii Wojsk Lądowych we Wrocławiu (2010- 2016)
• Specjalizacja z chirurgii naczyniowej (2023)

Doświadczenie zawodowe:

•  2025 – obecnie młodszy asystent w Oddziale Chirurgii Naczyniowej 4 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką we Wrocławiu
• 2023 – obecnie lekarz w Poradni Chirurgii Naczyniowej 4 WSK we Wrocławiu
• 2020 – 2025 Lekarz Centrum Medycznego Ars Medis we Wrocławiu
• 2020 - 2024 Lekarz Szpitalnego Oddziału Ratunkowego 4 Wojskowy Szpital Kliniczny z Polikliniką we Wrocławiu
• 2016 – 2017 Staż podyplomowy w 4 WSK we Wrocławiu

Przebyte kursy i szkolenia:

• Kurs diagnostyka USG doppler – Roztoczańska Szkoła Ultrasonografii, Zamość
• Regularny udział w Kongresach Polskiego Towarzystwa Chirurgii Naczyniowej, Lublin
• Regularny udział w Konferencjach Flebologii Estetycznej, Poznań
• Udział w Cracow Summit Vascular Conference 4-5.12.2020r.

Członkostwo w towarzystwach naukowych:

• Polskie Towarzystwo Chirurgii Naczyniowej.
• Polskie Towarzystwo Flebologiczne.
• European Society of Vascular Surgery (ESVS).

Języki obce:

• angielski

...

Z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią przygotowaliśmy dla wszystkich mam i przyszłych mam zestawienie najczęstszych pytań związanych z laktacją i karmieniem piersią, które trafiały do naszego zespołu w Medfeminie. Jeśli szukasz rzetelnych informacji lub wsparcia, jesteś w dobrym miejscu.

Czy ból podczas karmienia piersią jest normalny?

Delikatny dyskomfort na początku może być naturalny, zwłaszcza w pierwszych dniach po porodzie. Jednak silny ból przy karmieniu piersią nie powinien być ignorowany – może świadczyć o nieprawidłowej technice przystawiania dziecka, problemach z brodawkami lub innych trudnościach. Warto wtedy skonsultować się z doradczynią laktacyjną.

Kiedy pojawia się pokarm po porodzie?

Zaraz po porodzie organizm produkuje siarę – pierwsze mleko, które jest niezwykle wartościowe dla noworodka. Mleko właściwe zazwyczaj pojawia się po 2–4 dniach, szczególnie jeśli dziecko jest często przystawiane do piersi. Wsparcie personelu medycznego w tym czasie jest kluczowe dla powodzenia laktacji.

Czy w Medfeminie promujemy karmienie piersią?

Tak, ale przede wszystkim wspieramy świadome wybory mam. Zachęcamy do karmienia piersią, ponieważ niesie ono wiele korzyści zdrowotnych dla dziecka i mamy, jednak każda decyzja jest szanowana. Jeśli wybierzesz karmienie butelką – możesz liczyć na pełne wsparcie naszego zespołu.

Jak wspierać laktację po cesarskim cięciu?

Laktacja po cesarskim cięciu może przebiegać nieco inaczej, ale nadal jest jak najbardziej możliwa. Pomaga:

• częste przystawianie dziecka do piersi,

• kontakt „skóra do skóry”,

• spokojne, wspierające otoczenie.

W Medfeminie zapewniamy pomoc zarówno na oddziale, jak i po wypisie ze szpitala.

Czy dieta wpływa na ilość pokarmu?

Tak – ale nie chodzi o tzw. „superfoods”. Kluczowe jest:

• regularne spożywanie posiłków,

• odpowiednie nawodnienie,

• sen i odpoczynek po porodzie.

Zdrowa, zbilansowana dieta wspiera stabilną laktację i dobre samopoczucie mamy.

Czy po wyjściu ze szpitala mogę liczyć na pomoc laktacyjną?

Oczywiście! Nasze położne i doradczynie laktacyjne z Wrocławia są dostępne także po wypisie. Nie zostawiamy Cię samej – możesz umówić się na wizytę, skonsultować trudności z karmieniem i uzyskać fachowe wsparcie w dogodnej formie.

Więcej praktycznych informacji znajdziesz w wyróżnionej relacji na naszym Instagramie.
Dziękujemy za ogromne zainteresowanie, wszystkie pytania i ciepłe słowa, które przesyłacie naszym położnym w wiadomościach. Jesteśmy tu dla Was – z troską i profesjonalizmem.

...

Autor: mgr dietetyki Sara Bodys

Jak działają mechanizmy obronne organizmu?

Układ odpornościowy to skomplikowany system, w którym współpracują dwa kluczowe mechanizmy – odporność wrodzona i nabyta. Odporność wrodzona (nieswoista) stanowi pierwszą linię obrony organizmu, chroniąc go przed wnikaniem patogenów. W jej działanie zaangażowane są zarówno bariery anatomiczne (np. skóra, błony śluzowe), jak i mechanizmy czynnościowe (np. kaszel, kichanie, gorączka). Ich zadaniem jest szybkie usunięcie patogenów z organizmu. Odporność nabyta (swoista) rozwija się od momentu narodzin i kształtuje przez całe życie. Gdy organizm zetknie się z konkretnym patogenem, tworzy jego pamięć immunologiczną, co pozwala na szybszą i skuteczniejszą reakcję przy kolejnym kontakcie z tym samym zagrożeniem.

Co wpływa na odporność organizmu?

Na funkcjonowanie układu odpornościowego wpływa wiele czynników, w tym m.in.:

• płeć,
• wiek,
• odporność wrodzona,
• ogólny stan zdrowia,
• czynniki środowiskowe.

Ogromne znaczenie ma także odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w substancje bioaktywne stymulujące układ odpornościowy.

Kluczowe substancje wspierające odporność

W kształtowaniu prawidłowej odporności organizmu kluczową rolę odgrywają:

• kwasy omega-3,
• beta-karoten,
• witaminy C i D,
• cynk,
• probiotyki.

Źródła tych substancji w diecie

Aby dostarczyć organizmowi odpowiednich składników wspierających odporność, warto sięgać po:

• Kwasy omega-3 – tłuste ryby morskie (śledź, sardynki, łosoś, makrela), dobrej jakości oleje roślinne (lniany, rzepakowy), orzechy włoskie
• Beta-karoten – marchew, papryka, dynia, szpinak, morele, brzoskwinie.
• Witamina C – natka pietruszki, czerwona papryka, owoce jagodowe i cytrusowe, warzywa kapustne (kalafior, brokuł, brukselka, kapusta pak choi).
• Witamina D – tłuste ryby morskie, produkty mleczne, mięso.
• Cynk – mięso, wędliny, jaja, grzyby, orzechy, nasiona, ostrygi.
• Probiotyki – fermentowane produkty mleczne (kefir, jogurt, maślanka, mleko acidofilne), kiszonki.

Kiedy warto sięgnąć po suplementację?

W sytuacji, gdy dieta nie dostarcza wystarczających ilości kluczowych składników, suplementacja może stanowić wartościowe wsparcie dla organizmu. Przy wyborze odpowiednich suplementów diety lub leków zawierających wspomniane substancje warto kierować się jakością preparatów oraz ich składem. Warto zwrócić uwagę, czy dany produkt zawiera dobrze przyswajalne formy witamin i minerałów oraz czy posiada rekomendacje instytucji zajmujących się zdrowiem publicznym. W przypadku suplementacji witaminy D i cynku szczególnie zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą, który pomoże dobrać odpowiedni preparat i jego dawkowanie w zależności od indywidualnych potrzeb organizmu. Podczas wyboru probiotyków warto zwrócić uwagę na szczepy bakterii, które zostały przebadane pod kątem wsparcia odporności, takie jak Lactobacillus i Bifidobacterium.

Podsumowanie

Silna odporność to efekt współdziałania wielu czynników, z których kluczowe znaczenie ma dieta. Odpowiednia podaż kwasów omega-3, beta-karotenu, witamin C i D, cynku oraz probiotyków wspomaga funkcjonowanie układu immunologicznego. Jeśli jednak nie jesteśmy w stanie dostarczyć ich w odpowiednich ilościach z pożywieniem, warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dobrać odpowiednie rozwiązanie dla swojego organizmu.

Serdecznie zapraszamy na konsultacje! Skontaktuj się z nami telefonicznie pod numerem 512 897 055 lub napisz na szpital@medfemina.pl.

...

...

...

...

...

Test antygenowy wykrywający zakażenia przenoszone drogą płciową (STI - sexually transmittednfection) – 7 w 1

MobiLab Standard Sexual Health Self Rapid Swab/Urine to prosty, immunochromatograficzny test kasetowy do szybkiego, jakościowego wykrycia antygenów infekcji przenoszonych drogą płciową (STI -sexually transmitted infection) w badanej próbce moczu lub w wymazie z pochwy. Każdego roku dochodzi do 374 milionów nowych zakażeń przenoszonych drogą płciową, które mogą rozwinąć się w chorobę przenoszoną drogą płciową. Antygenowy test MobiLab STI 7 w 1 wykrywa siedem patogenów:

1.  Trichomonas vaginalis (TV)
2. Candida albicans (CA)
3. Gardnerella vaginalis (GV)
4. Mycoplasma genitalium (MG)
5. Chlamydia trachomatis (CHT)
6.  Neisseria gonorrhoeae (NGH)7
7. UREAPLASMA UREALYTICUM (UU)

st jest przeznaczony zarówno do gabinetowego badania przesiewowego przeprowadzonego przez lekarza (ginekologa, urologa), położną lub pielęgniarkę, jak również do wykonania samodzielnie przez pacjentów w domu. Zasada działania testu polega na jakościowym wykryciu antygenu w próbce moczu lub w wymazie z pochwy i wzrokowym odczycie wyniku na urządzeniu testującym – płytce testowej. Test MobiLab STI 7 w 1 należy do grupy testów szybkich. Wynik uzyskujemy w ciągu 15 minut.

• łatwy w wykonaniu wynik w ciągu 15 minut
• poszerza pakiet usług wczesnej diagnostyki
• niedroga i opłacalna procedura
• nieinwazyjny i komfortowy dla pacjentki

Test MobiLab STI 7 w 1 (combo) to jakościowo i ekonomicznie uzasadniona procedura w codziennej praktyce ginekologicznej i urologicznej. Testy są zatwierdzone przez FDA, posiadają znak Ce oraz zostały zarejestrowane w Urzędzie rejestracji produktów Leczniczych w Polsce. Chcesz dowiedzieć się więcej? Zadzwoń! tel. 512 897 055 lub napisz do nas: recepcja@medfemina.pl     ...

...

...